따라서 StarBarre Harmony의 '재활 훈련' 부문은 구조화된 회복 시스템으로, 고객은 통증이 없는 전체적인 기립 기반 기능적 운동의 연속 시퀀스를 배우고 연습합니다. 각각의 연속 시퀀스는 이전 시퀀스보다 더 복잡하고 운동이 일상 생활의 정상적인 움직임을 시뮬레이션하기 때문에 시퀀스에서 시퀀스로의 진행과 함께 점점 더 많은 정상적인 기능을 조화롭고 통증 없는 방식으로 수행할 수 있는 새로 습득한 능력과 함께 방법의 치유력입니다.

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별과 색의 진행 시스템

전신의 운동 기초를 조화시키려는 목표는 모든 '재활 훈련' 고객이 공유할 수 있지만 실제로는 각 사람이 고유하고 각 장애가 다르므로 회복을 위한 각 StarBarre Harmony 여정은 본질적으로 개인적이고 개별적으로 진행됩니다.

따라서 StarBarre Harmony 시스템에는 선택할 수 있는 3가지 해부학적 영역 여행 색상 옵션과 3가지 기능적 복잡성 스타 레벨이 있습니다. 이 구조화된 시스템은 목표를 향해 관련성 있고 균형 있고 집중적인 진행을 가능하게 합니다.

클라이언트와 논의한 후 여정 색상은 처음에 선택되지만 모든 클라이언트는 여정의 1 스타 레벨에서 프로그램을 시작합니다. 이는 보다 고급 수준으로 진행하기 전에 가장 기본적인 움직임의 기초를 배우고 숙달하도록 하기 위한 것입니다.

• 모든 클라이언트가 1 스타 레벨을 시작하더라도 장애의 심각도와 기존 운동 기반에 따라 진행 속도가 다릅니다.

• 통증이 없고 조화로운 방식으로 더 발전된 관련 기능 운동을 수행할 수 있는 획득된 능력은 또한 객관적이고 임상적으로 중요한 개선의 징후로 작용합니다.

 

세 가지 여정 색상

재활 프로그램의 초점은 여정 색상으로 표시됩니다. 여행 색상은 임상 검사 결과와 함께 주요 불만의 해부학적 영역에 따라 선택됩니다.

노란색(전체론적) 여정

• 특별한 운동 손상이 없는 사람들을 위해es 또는 장애.

• 다발성 정형외과 부상, 척추측만증, 골다공증, 파킨슨병, 전신 쇠약과 같은 신체 장애로 고통받는 사람들을 위한 것입니다.

푸른 (하체) 여행

• 요추, 골반, 고관절, 무릎, 발목, 발 등 하체에 이상이 있는 분.

그린(상반신) 저니

• 흉추, 경추, 견갑골, 어깨, 팔꿈치, 손목, 손 등 상체에 장애가 있는 분.

• ​가장 적합한 여행 색상이 무엇인지 확실하지 않은 경우 다음을 선택하십시오.노란색(전체론적) Journe와이.

 

3성 등급

티모든 운동 시퀀스의 기능적 복잡성 수준은 별의 수로 표시됩니다.

1 Star - 기본 수준의 기능적 움직임

• 1성 시퀀스는 여정 색상이나 현재 이동 능력에 관계없이 모든 신규 StarBarre Harmony 클라이언트의 표준 시작 레벨입니다.

• 이는 더 고급 단계로 진행하기 전에 모든 클라이언트가 가장 기본적인 동작을 마스터하도록 하기 위한 것입니다.

• 이 프로그램을 시작하는 최고 수준의 운동 선수나 무용수조차도 수년 동안 가장 기본적인 움직임의 기초를 소홀히 했을 수 있기 때문에 1스타 수준에서 시작합니다. 아마도 이것은 그들의 현재 문제의 일부일 것입니다. 특히 그것은 움직임에 기반을 두고 있고 그 자체로는 자연적으로 치유되지 않습니다.

별 2개 - 중급 수준의 기능적 움직임

• 고객은 모든 1스타 시퀀스 연습을 조화롭고 고통 없는 방식으로 수행할 수 있을 때 여정의 2스타 시퀀스로 진행합니다.

• 이것은 고객의 시작 조건과 운동 통증을 효과적으로 줄이고 분절 운동을 정상화하기 위한 강사의 획득한 임상 도구 세트 및 기술에 따라 다릅니다.

• 모든 새로운 스타 시퀀스에서 일부 연습은 동일하게 유지되고 다른 연습은 더 높은 수준의 복잡성으로 수정되며 몇 가지 새롭고 도전적인 연습이 도입됩니다.

별 3개 - 정상 수준의 기능적 움직임

• 모든 여정 색상의 별 3개 시퀀스에는 일반적으로 건강한 사람들에게 기대되는 기능적 움직임이 포함되어 있습니다.

• 이러한 이유로 이러한 시퀀스 연습을 조화롭고 통증이 없는 방식으로 마스터하는 것은 재활 과정의 끝을 의미합니다.