ПРОПУСТИТЕ это упражнение, если вам больно или неудобно

Следуйте инструкциям по дыханию на экране Вдох выдох

Нажмите на'Следующий'для следующего упражнения (недоступно в полноэкранном режиме)

Желтое (целостное) путешествие

3 звезды

Следуйте подробным инструкциям по упражнению и методу in the Мастер-мануал.
Выполняйте это упражнение ежедневно как часть своей последовательности.
Выполняйте это упражнение только в безболезненных и комфортных диапазонах.
При необходимости обратитесь за профессиональной консультацией для использования в рамках программы реабилитации.

Video

Widget Didn’t Load

Check your internet and refresh this page.

If that doesn’t work, contact us.